リーディングブレイクとは？

リーディングブレイク（Reading Break）、またはリーディングウィーク（Reading Week）やミッドタームブレイク（Midterm Break）とも呼ばれるこの期間は、学期の途中に設けられる短期間の休みです。通常、カナダの多くの州で「ファミリーデー（Family Day）」と同時期の2月中旬に設定されていますが、一部の大学では秋学期にも実施されます。

リーディングブレイクの主な目的は、授業の復習をしたり、試験の準備をしたり、学期後半に向けてリフレッシュできるようにすることです。

「リーディングブレイク」という名称ではありますが、実際には学生によって過ごし方はさまざまで、集中して勉強する人もいれば、十分な休息を取る人もいます。トロント大学、マギル大学、ブリティッシュコロンビア大学をはじめ、多くのカナダの大学やカレッジでこの制度が採用されていますが、その期間や日程は学校ごとに異なります。

リーディングブレイクを有効活用する方法

リーディングブレイクは、学業のストレスから解放される絶好の機会ですが、同時に生産的に過ごすことも重要です。学習と休息のバランスを取ることが、この期間を最大限に活用する鍵となります。

1. 学業の遅れを取り戻す

学生なら誰しも勉強を先延ばしにしてしまうことがあります。また、毎日授業と課題に追われてどうしても遅れがでてしまうこともありますよね。リーディングブレイクの大きな目的の一つは、学業の遅れを取り戻し、今後の課題に備えることです。

この期間を活用して、以下のようなことを行うと良いでしょう。

• 授業のノートやリーディング課題を復習する
• レポートやプロジェクトに取り組む
• 期末レポートのリサーチを始める
• 過去の教材を見直して難しい箇所を理解する
• 予習

効率よく勉強するためには、学習スケジュールを立てるのがおすすめです。勉強時間を計画的に確保しつつ、適度に休憩やリフレッシュの時間を取り入れましょう。

2. グループ学習

ディスカッションやクラスメイトとの学習を通じて理解を深めるタイプの学生にとって、リーディングブレイクはグループ学習を行う絶好の機会です。

• 難しいトピックを仲間と復習する
• 課題について異なる視点を共有する
• 参考資料や学習テクニックを交換する
• 模擬テストや練習問題を使って試験対策をする

多くの大学では、リーディングブレイク中も図書館を開放しており、静かな環境で集中して勉強できる場所を提供しています。

3. カナダの冬を満喫する

リーディングブレイクは秋・冬のシーズンにあるため、カナダならではの冬のアクティビティを楽しむチャンスでもあります。キャンパス周辺で過ごす場合も、旅行に出かける場合も、さまざまな選択肢があります。

スキー & スノーボード

カナダには世界トップクラスのスキーリゾートがあります。例えば、ウィスラー・ブラッコム（BC州）、バンフ & レイク・ルイーズ（アルバータ州）、モン・トランブラン（ケベック州）などが有名です。多くの学生が友達と一緒にスキーやスノーボードを楽しんでいます。

アイススケート

オタワ、トロント、モントリオールなどの都市には、多くの公共スケートリンクがあります。特に、オタワのリドー運河スケートウェイ（Rideau Canal Skateway）はこの時期に大人気です。バンクーバーでは、ロブソン・スクエア（Robson Square Ice Rink）が冬の間、多くの人で賑わいます。

冬のハイキング & スノーシューイング

国立公園や州立公園には、美しい冬のトレイルがたくさんあります。静かな自然の中を歩きながら、リフレッシュするのもおすすめです。

温泉巡り

寒い冬にぴったりなのが、カナダの温泉です。ブリティッシュコロンビア州のハリソン・ホットスプリングス（Harrison Hot Springs）や、アルバータ州のバンフ・アッパーホットスプリングス（Banff Upper Hot Springs）では、温かいお湯に浸かりながら、雪景色を楽しむことができます。

まとめ

リーディングブレイクは、勉強の遅れを取り戻し、試験準備を進める重要な期間ですが、それと同時にカナダの冬を満喫する絶好の機会でもあります。

学習とリフレッシュのバランスをとりながら、この休みを有意義に過ごしましょう！

参照：University of Alberta – How to Make the Most of Reading Week

出典：CISM